I ko mākou honua wikiwiki, kahi mākou e hoʻomaka pinepine ai i ka maʻalahi a me ka pono, ʻo kekahi o nā mea nui i nānā ʻole ʻia ʻo ka wai a mākou e inu ai. ʻO ka wai maʻemaʻe a maʻemaʻe ke kumu o ke olakino maikaʻi, akā naʻe, ʻaʻole ʻike ka poʻe he nui i nā pōʻino huna i kā lākou wai paipu. E hoʻokomo i ka mea hoʻomaʻemaʻe wai - ka hoʻonā maʻalahi ʻaʻole e hoʻonui i ka ʻono o kou wai akā pale pū kekahi i kou olakino.

No ke aha he mea nui ka wai maʻemaʻe?

Hoʻokumu ʻia ko mākou kino ma kahi o 60% wai, a he hana koʻikoʻi ia i kēlā me kēia cell, ʻiʻo, a me ke kino. ʻO ka inu ʻana i ka wai maʻemaʻe e kōkua i ka mālama ʻana i ka hydration, kākoʻo i ka ʻai ʻana, hoʻonui i ka ikehu, a hoʻokuʻu i nā toxins. Eia nō naʻe, loaʻa i ka wai pai nā mea ʻino e like me ka chlorine, nā metala kaumaha, a me nā microplastics, hiki ke hōʻiliʻili i loko o ko mākou kino i ka manawa, e alakaʻi ana i nā pilikia olakino.

Ka Manao o na Mea Hoomaemae Wai

Hiki i ka mea hoʻomaʻemaʻe wai kiʻekiʻe ke wehe i nā haumia a me nā mea haumia mai kou wai, e waiho ana iā ʻoe me ka wai inu maikaʻi loa. Inā he kānana countertop maʻalahi a i ʻole ka ʻōnaehana multi-stage holomua, ʻo ka mea hoʻomaʻemaʻe e hōʻoiaʻiʻo i kēlā me kēia hāʻule i kaʻawale mai nā kemika a me ka bacteria. Ka hopena? ʻOi aku ka maikaʻi o ka ʻili, ʻoi aku ka maikaʻi o ka ʻai ʻana, a me ka maikaʻi holoʻokoʻa.

Pehea e hiki ai i kahi Sip maʻemaʻe ke hoʻololi i kou ola

ʻAʻole ʻo ka inu ʻana i ka wai maʻemaʻe e pili ana i ka hoʻopau ʻana i kou make wai - no ka hānai ʻana i kou kino. E noʻonoʻo e like me ka detox i kēlā me kēia lā e hoʻonui ai i kāu ʻōnaehana pale, kākoʻo i ka noʻonoʻo noʻonoʻo, a hoʻonui i ka hana kino. ʻO ka hoʻopukapuka ʻana i kahi mea hoʻomaʻemaʻe wai maikaʻi he waiwai ia i kou olakino a me ka wā e hiki mai ana. Ma hope o nā mea a pau, he aha ka mea nui ma mua o ka hoʻomaʻemaʻe ʻana i ka wai āu e inu ai e like me ke ola āu e makemake ai e alakaʻi?

I loko o kahi honua piha i nā mea hoʻowalewale a me nā meaʻai i hoʻoponopono ʻia, he mea hōʻoluʻolu ka ʻike ʻana he mea maʻalahi e like me ka wai maʻemaʻe ke kī i ke ola olakino. No laila, e hoʻomaha iki, e hoʻomaʻemaʻe me ka wai maʻemaʻe, a apo i nā pono o ke ola olakino a ʻoi aku ka ikaika.

E ʻoluʻolu e hoʻololi a hoʻohui i nā hiʻohiʻona kikoʻī e pili ana i ka mea hoʻomaʻemaʻe wai āu e hoʻolaha nei!